酒とバラの日常 esports 時代の流れ 2020年1月6日 みなさんこんばんわ まだインフルエンザA型での隔離状態が続行中の山口です 今日からは熱も下がってきてることだし、ドラムスティックを握って基礎練習を開始しました するとどうでしょう。長いこと寝てるせいか腰がすぐに悲鳴を上げるではありませんか…ストレッチからしっかりやって体幹の筋トレをせねばと痛感いたします。ちなみに安静に... 山口 隆士郎